6 gute Gewohnheiten nach dem 30-Sekunden-Prinzip
Im Simplify Selbstmanagement-Letter vom Donnerstag, 15. März 2007 findet sich ein kurzer Artikel, der mit “6 gute Gewohnheiten nach dem 30-Sekunden-Prinzip” betitelt ist.
Hier ein paar ganz einfache Spielregeln, die Sie sich zur Gewohnheit machen können. Investieren Sie zu Beginn ein wenig Disziplin – dann werden Sie von einem deutlichen Plus an Ordnung und Ästhetik sowie durch den realen Zeitgewinn großzügig belohnt!
- Wenn Sie etwas benutzen, legen Sie es wieder zurück.
- Wenn Sie etwas öffnen, schließen Sie es wieder.
- Wenn Ihnen etwas herunterfällt, heben Sie es wieder auf.
- Wenn Sie etwas nachkaufen müssen, notieren Sie sich das sofort.
- Wenn etwas kaputt geht, reparieren Sie es innerhalb einer Woche.
- Wenn sich etwas nicht reparieren lässt, werfen Sie es sofort weg.
Im Prinzip dreht sich hier alles um Disziplin. Hier machen wir es uns immer sehr schwer, indem wir zwischen den Aktion zu viel Zeit vertreichen lassen. Ich habe gemerkt, dass es einem wesentlich einfacher fällt Disziplin zu halten, in dem man umgehend handelt. Also wenn man beispielsweise die Digitalkamera nutzt, gleich anch Gebrauch wieder in die Ladesatation zurückstellen und die Speicherkarte leeren. Gerade bei Dingen, die man oft kruzfristig nutzen will vermeidet man so viel Stress.
Wenn man gleich einen Schritt weiter gehen will, sucht man nach Synergien beim Erledigen der einzelnen Punkte. So würde es sich anbieten, gleich weitere Dinge auf dem Einkaufszettel zu notieren, wenn man sowieso schon am aufscheiben ist. Oder dass man weitere genutzte Dinge zurückzubringt, wenn man etwas aufräumt.
Auf diese Weise läßt sich ganz einfach verhindern, dass die Unordnung die Überhand gewinnt.
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